A HIDROGINÁSTICA
é uma atividade excelente para quem quer melhorar o condicionamento físico de forma prazeirosa e divertida. Consulte horários na EF HORTO - (86) 3232-0588
Treine na melhor academia e transforme sua vida.
MODALIDADES
MUSCULAÇÃO / CORRIDA / CIRCUITO FUNCIONAL / DANÇA / STEP / CAPOEIRA / NATAÇÃO / ABDOMINAL / LUTAS
Estrutura composta pelos melhores equipamentos que estão disponíveis no mercado.
Notícias
O poder da meditação
A meditação pode ajudar a aumentar a atenção e as habilidades de regulação emocional.
Corrida deve fazer bem
Ouvimos sempre, e hoje com muita frequência , como a corrida faz tem melhorado a qualidade de vida dos seus praticantes.
Conheça os benefícios da natação
É correto afirmar que a natação é um esporte completo, o qual pode ser praticado por todas as faixas etárias.
Depoimentos
“xxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxx.” — Aluna Xxxxx Xxxxxxxx
“xxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxx.” — Aluna Xxxxx Xxxxxxxx
“xxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxx xxxxx.” — Aluna Xxxxx Xxxxxxxx